皆さんはプラシーボ効果という言葉を聞いたことがあるでしょうか?
プラシーボ効果とは、例えば歯磨き粉でも風邪に聞くと思って飲むと風邪が治る効果を言います。
つまり偽薬でも飲む人が効くと信じることによって効果が表れる現象です。
ということは、効かないと思ってもんでも効かないということにもなります。
この効果については、いろいろな研究がなされ、どうやらそういう現象が起こリ得るということは
様々な事象から照明されています。
今日はそこのところをいろいろな文献を紐解いて少し説明してみましょう。
《偽薬》
偽薬(ぎやく)とは、本物の薬のように見える外見をしているが、薬として効く成分は入っていない、
偽物の薬の事である。成分としては、少量ではヒトに対してほとんど薬理的影響のないブドウ糖や乳糖が使われることが多い。
プラシーボ(英語: placebo 英音: [pləˈsiːbəʊ] 米音: [pləˈsiːboʊ] [plæˈsiːboʊ])、プラセボ(フランス語: placebo [plasebo])ともいい、
いずれもラテン語: placēbō [plakeːboː] プラケーボー(「私は喜ばせる」の意)に由来する。医学・薬学では「プラセボ」を用いることが多い。
「placebo」は、広義には「薬」以外にも、本物の治療のように見せて実質上の治療の機序が含まれないあらゆる治療手段を指すため、
厳密にはより広い意味の言葉である。プラセボ手術(placebo surgery)が行われることすらある。
偽薬は、偽薬効果(プラセボ効果)を期待して処方されることもあるが、本物の薬の治療効果を実験的に明らかにするため、
比較対照試験(対照実験)で利用されることが多い(その代表としては二重盲検法がある)。
不眠などの不定愁訴を訴える患者に対し、睡眠薬を継続して処方することが危険と判断される場合、ビタミン剤を睡眠薬と偽って処方することがあるが、
WHOはこのような事を行わないよう勧告している。
偽薬を処方する事に対する倫理的な批判もあるため、現在の治験における比較対照試験では、通常、類似薬効薬が用いられる。
《偽薬効果》
偽薬効果(ぎやくこうか)、プラシーボ効果(placebo effect)、プラセボ効果とは、偽薬を処方しても、薬だと信じ込む事によって
何らかの改善がみられることを言う。この改善は自覚症状に留まらず、客観的に測定可能な状態の改善として現われることもある。
原病やその症状自体の改善というよりは、「薬を飲んでいる」事による精神的な安心感の方が目的となる事もあり、
このような単なる安楽は通常偽薬効果には含まれないが、その区別が難しいこともある。
1955年にヘンリー・ビーチャー(英語版)が研究報告をして、広く知られるようになった。近年、喘息患者を対象にした研究で、
偽薬や偽の鍼治療などをしても何ら病状(最大呼気流速)は改善されないが、主観的な呼吸苦は西洋医学的な吸入薬(アルブテロール)と同等の改善が見られた
(無論、それは良くなった「気がする」だけであって病気自体は何ら改善してはいない)。
これにより、偽薬だけでなく「無介入群」を設定することの必要性も提唱されている。
偽薬効果が存在する可能性は広く知られている。特に痛みや下痢、不眠などの症状に対しては、偽薬にもかなりの効果があるとも言われており、
治療法のない患者や、副作用などの問題のある患者に対して安息をもたらすために、本人や家族の同意を前提として、時に処方されることがある。
医師法にも、暗示的効果を期待し、処方箋を発行することがその暗示的効果の妨げになる場合に、処方箋を交付する義務がない事が規定されている。
《疑問視する意見》
一方で、偽薬に一定の効果があるかどうかについては、疑問視する意見も常にある。
2001年にNew England Journal of Medicineに掲載されたHrobjartssonらの論文は、治療手段としての偽薬の効果が限られていると主張し、反響を呼んだ。
この論文で著者らは、過去に行われた偽薬と無治療との比較試験100編以上の論文をレビューして、
痛みの症状は偽薬によって若干改善されるが、それ以外では、偽薬が自覚症状や他覚症状を改善する証拠はなかったと述べている。
「偽薬効果は客観的にも有意な改善が見られ、積極的に用いて良い治療法である」「客観的な改善はなくても自覚的
・精神的な安息が得られるから認められるべきである」という肯定的な意見がある一方で、
「偽薬には一切症状を改善する効果はない」「いずれにせよ、いかなる場合も倫理的に認められない治療法である」など、
様々な意見が対立している。2006年現在、少なくとも標準的な治療法とはなり得ていない状況といえる。
デンマークで行われたある調査では臨床医のうち、30%が偽薬効果による客観的な症状の改善を信じており、
86%が最低1度偽薬を使った事があり、46%が倫理的に偽薬の使用を認めると考えていた。
《反偽薬効果・ノセボ効果》
薬の臨床試験における偽薬の役割は、非常に重要である。薬を飲んで治療効果があったとしても、
それが偽薬効果によるものなのか、本当の薬理作用によるものなのかを区別する必要がある。
治療効果を調べる際には、被験者の同意の下、できるだけ偽薬を用いた比較実験を行うことが、学問上の研究の信頼性を得るためには必要とされている。
特に偽薬によって、望まない副作用(有害作用)が現われることを、反偽薬効果(はんぎやくこうか)、ノーシーボ効果(nocebo effect)、ノセボ効果という。
副作用があると信じ込む事によって、その副作用がより強く出現するのではないかと言われている。
2013年3月の朝日新聞の子宮頸癌ワクチンには症状はワクチンの副作用のせいだとする報道以降から日本のマスコミの報道が
ノセボ効果を招くほどバランス感覚を批判されている。
子宮頸がんワクチン接種問題を研究する帝京大学ちば総合医療センターの医師は最初に主張された症状は
ワクチン接種後の副作用は接種されたワクチンが別のものでも起きた精神的理由が原因と述べている。/
例として思春期の子供の体が精神的安定のために、本当のてんかん患者とは違い脳に異常も無しに
てんかんの発作のような症状を発生させて病院に搬送されるケースが親子関係・友人関係・進路の問題など本人でも気づかない内に
溜まったストレスで起きているからとしている。
日本のマスコミの報道が子宮頸癌ワクチンに対してネガティブに傾いた以降から悪いものだと思いながら接種を受けたことで
ノセボ効果が起きていることは医師は否定出来ないこと述べている。
また一方、薬剤投与を継続していても被験者が「投与されていない」または「この薬は効かない」と思い込むことによって
薬剤の効果がなくなるケースをノセボ効果と呼ぶこともある。
《臨床試験における偽薬効果》
根拠に基づく医療の考え方に根ざし、新薬や治療法の効果を検討するために二重盲検法による評価が行われる。
その際、患者は薬剤を投与されるグループと偽薬を投与されるグループにランダムに振り分けられる。
このとき偽薬とは、単なる「薬剤を投与されているという心理効果のバイアス」のみを検討するためでなく、
「治療中の偶然の治癒や生活習慣、他の治療法の影響」といった未知の要素による変化も考慮して投与される。
偽医療の業者などは、自分達の薬や施術が確実性の高いものであると信じ込ませるために、偽薬効果を単なる心理的効果ととらえ、
「効果を絶対に信じない人や認知できない動物、幼児などにも効果があったため、これは偽薬効果ではない」といったロジックを用いることがある。
臨床実験の難しいことは人一人一人が個性があり、精神的傾向も、寿命も、生活習慣も、体質も、病気の状態も、薬の効き方も全く同じ人がいないということにつきます。
ですから、あくまでも同じような症例を集めてそれぞれの対処の違いを統計的に見たものに相違ありません。
ですがその中においても明らかに大きな数字が動けば効果があるということでしょう。
昔、アフリカで医療活動した医師の話です。
裸族の村人に文明の象徴「シャツ」を着せたところ、スコールで濡れたシャツの影響で、風邪のパンデミックに至り
薬が足りず本当に困ったという話です。罹患者の人数があまりにも多く、薬がまったく足りない。
そこで、医師は、仕方なく持っていた歯磨き粉を「これはよく効く薬だ。必ず良くなる。」と信じ込ませ
飲ませたところ、劇的な効果をもたらしたということです。これぞプラシーボ効果ではないでしょうか?
さて、玉川岩盤浴スーパーマットだってそうです。
「こんなもの効くはずもない・・・と消極的な思いで使用しても効果が期待できないかもしれません。
玉川岩盤浴スーパーマットを測定すると、確かに微弱な放射線も出ていますし、遠赤外線も出ています。
マイナスイオンも出ています。
玉川岩盤浴スーパーマットは、低放射線のホルミシス効果と
遠赤外線の温熱作用が期待できる岩盤浴マットです。
マイナスイオンでリラックス効果も期待できます♪
ですが玉川岩盤浴スーパーマットを使用して劇的に効果が当た方も確かにおられますし、
良いような気がするという、自覚的な改善に向かう方も大勢いらっしゃいます。
プラシーボ効果ということから考えると、やっぱり「必ず治る!」信じることが多いに必要です。
玉川岩盤浴スーパーマットがご自分の体調に良い影響があると信じ込むんです。
そうすれば、玉川岩盤浴スーパーマットのもつ力と精神の相乗効果によって確かな効果を得られるかもしれません。
的がっても「もこんなものどうせ効かない・・・」と思っているなら使わないほうが賢明です。
つまりネガティブな考え方はだめです。
とにかくポジティブに生きる。これは病気の方ばかりではありません。
通常の生活をしている私たちだってネガティブはだめです。
健康で幸せな生活はここをにストレスを与えないことが重要です。
ひとは生きる途上で様々なストレスにさらされます。ストレスのない世界はないといってもよいでしょう。
が、その中でも何事もポジティブにとらえてゆく、それが幸せに生きてゆくの基本のような気がします。
玉川温泉岩盤浴風景。
岩盤浴テントは順番待ちの列ができているため
周辺で岩盤浴をしている光景もよく見られます。
遠赤外線による温熱作用適度な温度で、
皮膚の深い部分から身体を温めます。
サーモグラフィによる検査結果です。
身体が温まっているのがわかります。
玉川岩盤浴スーパーマットは、あの噂の玉川温泉の岩盤浴がご自宅で味わえる魔法の健康マットです!
あの噂の玉川岩盤浴をご自宅で♪玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ
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○自宅で出来る岩盤浴マット
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○適度な温度で、皮膚の深い部分から身体を温めます。
■ご使用方法
○お手持ちのシングル敷布団にかぶせるだけ
※遠赤外線による温熱作用は半永久的に持続します。
※本商品は登録上は医療用ではありませんので、健康促進等の補助目的で御使用下さい。
■購入者の口コミ/感想/レビュー
★★★★★by 鳥刺 (60代 男性) 2017/08/31 20:34:11
玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴スーパーマット(全身用)
普段から血行が悪いのか手足が良くむくんでいました。就寝時にこちらの全身用の温熱シートを使いだして1週間が経ったくらいから、血行が良くなってきたのか手足がむくみにくくなりました。
★★★★★by ロドルフ (40代 女性) 2017/08/31 14:45:43
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夏も終わりこれから寒くなるので冷え性の母へプレゼントしました。ほのかに温かく体もポカポカし大変良いそうです。ありがとうございました。
★★★★★by しぃちゃん (50代 男性) 2017/05/29 12:51:33
玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴スーパーマット(全身用)
自分の両親にプレゼントとして購入しました。
母は昔から冷え症がひどく冬場は特に眠れない程の冷えがあって、厚手のパジャマの上に毛布を何枚も重ねてやっと眠れるという状態でした。
実際の「玉川温泉」にも何度か行ったことがあるということもあり、こちらの商品を購入してプレゼントしたところ、両親はとても喜んでくれました。体調も良いとの事です。
良い商品をありがとうございました。
★★★★★by なっちゃん (40代 女性) 2017/04/23 05:02:02
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目覚めたら脚がほっそりして身体が軽いです。筋肉痛や節々の痛みが軽くなりました。
マットの下に電気毛布をひいて、岩盤浴気分を楽しんでます。
★★★★★by ナルナル (40代 女性) 2017/01/23 15:55:56
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整骨院の先生から内臓が冷えていると言われてから使い始めました。熱すぎず、じんわり温かくなるため季節とわず使える商品と思います。とても気持ちよく毎日使っています^^
★★★★★by お寿司大好き (40代 男性) 2017/01/22 12:47:25
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病気で弱った父へプレゼントしました。使いだしてから血液の流れが良くなったのか顔色が良くなりました。ありがとうございます。
★by ソーダ水 (60代 女性) 2017/01/15 13:04:57
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ほのかに暖かいのは確かですが、肩こりが良くなる程の効果は、未だ実感できません。
★by 錦成丸 (40代 男性) 2017/01/08 14:10:49
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まったく効果を感じられません
★★★★by ほっと (40代 女性) 2016/05/24 11:36:56
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早速一晩寝てみると、翌朝手がぽっかぽか。いつも夜中にトイレに起きていましたが、一度も起きず朝までぐっすり眠れました。お値段がもう少し安いと助かります。
★★★★★by もんもん祭り (30代 女性) 2016/04/07 12:50:24
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以前、買ってみて良かったので母に買いました!使ってすぐに汗がじんわり出てきて朝にはスッキリ起きれると言ってました!喜んでるみたいで良かったです。
★★★★★by ムネリン (40代 男性) 2016/03/05 14:02:18
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冷えが無くなり、随分と疲れにくくなりました。ありがと~
★★★★★by りんちゃん (40代 男性) 2016/01/16 15:33:50
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使った日からすぐに暖かさを感じて、とても気持ち良く眠りにつくことが出来ました。
本当に購入して良かったです。
★★★★by ノノマル (20代 男性) 2015/10/23 11:10:59
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父へのプレゼントで購入。程よい温かさで、気持ちよいそうです。身体も疲れにくくなったみたいで良かったです。
★★★★by てんちゃん (50代 女性) 2015/07/27 21:38:03
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体が温かくなるようでとても気持ちげいい。足元が腫れていて痛かったのがなくなり喜んでいた。。
★★by あっちゃん (40代 女性) 2015/07/10 14:47:20
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届いてまもないので、まだ効果の方は出ていません。
効果があれば良いのですが・・・期待しています。
★★★★by MSDOSCOY (60代 男性) 2015/06/06 13:09:06
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正直、余り期待はせずに藁をも掴む思いで購入しました。
商品到着後、姉に渡したところ、椅子に座り膝にかけて居たのですが、ものの一分もたたないうちに、膝が冷えて困ると長ズボンに股引まではいて膝掛けにくるまっていた姉が、汗が出てきたと膝掛けを取り払ったのには驚きました。
体温が上がるというのは血流が良くなっている証拠だと思われ、免疫力の向上を期待しています。
★★★★★by ネクター (50代 男性) 2015/05/20 00:40:59
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これ最高です。じわーっときます。代謝が良くなっていくのを体感。
★★★★★by トメダ (30代 男性) 2015/04/20 16:24:38
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すごく良ったし効果があった。
■購入した理由
◎健康維持
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by ゆか (50代 女性) 2016/07/11 08:27:07
◎報告する
血流upの為マットをと思いましたがまずはブレスで試してみます^ - ^
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by はっぴー (50代 女性) 2016/06/08 18:04:55
◎報告する
母に使用させてあげたい!
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by まあちやん (50代 女性) 2016/05/18 22:09:32
◎報告する
身体に良いと思ったから
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by イッサ (50代 男性) 2016/05/16 18:49:49
◎闘病中の母のために。
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by よるる (30代 女性) 2016/04/20 18:53:37
◎リピです。
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by もんもん祭り (30代 女性) 2016/04/07 12:50:24
◎足が冷えるので
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by とし (50代 男性) 2016/04/05 02:09:20
◎闘病中何か出来ればと思って
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by るる (40代 女性) 2016/03/09 13:49:58
◎足、特に膝が痛かったため
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by ツッチー (50代 男性) 2016/03/08 16:52:41
◎健康のため
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by かめさん (50代 女性) 2016/03/07 22:00:30